Енергийна медицина
Енергийната медицина е наука и изкуство едновременно. Квантовата физика потвърждава формулата на Алберт Айнщайн, че всичко е енергия и това ни насочва, че нашето тяло е енергия, нашите емоции и мисли са определени вибрации на енергията. Енергията е живот и в древните култури присъства като наименование: при китайците е Чи, при японците е Ки, при индийците Прана, Йесод при юдейската кабалистична традиция, Барака при суфите и т.н. Енергията дава живот на тялото и същевременно е и лекарство за изцеление, което се използва при енергийно лечение. То е най-древната и естествена форма на лечение, която през последните десетилетия се завръща отново, като ...
Чи гун
Чи Гун е едновременно и наука и практика развита от хилядолетия в Китай. Чи се отнася до „енергия“ или „жизнена сила“, а Гун до работа или дейност. Би могло да се определи като работа с енергията. Исторически се разпознават предимно 5 големи школи в системата Чи Гун: даоска, будистка, конфуцианска, медицинска и Чи Гун за бойните изкуства и към тях възникват и множество под школи. Всяка школа развива под свой ъгъл познанието за жизнената енергия с безрброй упражнения и техники за трениране. Като краен резултат, всички те са насочени към една цел: чи гун е средство за култивиране на жизнената енергия, ...
Психодрама в полето на знанието
Съществена част от лечението на психичното е да се извади навън, на светло травмата, раната, конфликтът, заседнали в душата на клиента и предизвикващи страдание в живота му. Това “овъншноствяване” на психичното, неговото изследване и реконструиране, в психодрамата става с езика на театъра – на действието и на думите, съпътстващи това действие. Вътрешните образи оживяват и на психодраматичната сцена се появяват различни аспекти и части на личността ни, потиснати и неразпознати емоции проговарят, а ролите на значимите Други в живота ни започват да звучат с гласа на вътрешния ни диалог. Вътрешната ни драма, която оцветява тоналността на чувствата и мислите ни ...
Идеята
Този проект за алтернативна почивка е синтез от целия ни личен и професионален опит досега с една единствена цел - подпомагане на процесите на релаксация, възстановяване и хармонизиране на всички нива – физическо, енергийно, емоционално, ментално и духовно, така че усещането за почивка да стигне до по-голяма дълбочина от обичайната. Нашето намерение е да дадем възможност за цялостни преживявания, които стимулират тялото, психиката и духа и отварят пространство за по-голяма изява на вибрацията на радостта в живота ни. Начините, чрез които този проект се случва са описани в нашата програма. Тя обединява общите ни усилия за активизиране на телесната и психичната ...
Свободно дишане
Дишането е най-основният процес, свързан със нашето съществуване. Целият ни живот е наниз от бекрайни вдишвания и издишвания. Вдишваме кислород, а издишваме въглероден двуокис. На физическо ниво важни процеси се случват в нашата физиология в самата клетка чрез обмена на О2-СО2 и хемоглобина. На енергийно ниво заедно с кислорода поемаме и жизнена енергия. Дишането е мост между личността и вечността. Езикът кодира смисъла: дъх-дух-въздух, душа-дишане, spirit-spirale, inspire, и съществува на различни езици. Дихателните практики са познати и залегнали в множество научни и духовни традиции: Суфизъм, Йога, Будизъм, Шаманство, Даоизъм, както и в западни учения. Свободното дишане е трансформативна дихателна практика, включваща холистичнен ...
Техника за емоционално освобождение
Техники за емоционално освобождение или EFT (emotional freedome techniques) е съвременен метод, плод на източната хилядолетна мъдрост и западните съвременни технологии в психологията. Той е един от кратките подходи известни под името Енергийна Психология. Изпълнението на техниката включва стимулиране на определени зони по тялото, които са точки от меридианната енергийна система, но без използването на игли. Едновремемно с това се създава настройка на вълната на определеното предизвикателство, което искаме да трансформираме и използваме силата на себеприемането. Техниката е проста е безопасна за изпълнение, без негативни странични ефекти и може да се усвои от всеки, включително и от деца. Метода хармонизира реакцията, която ...
Бодиуърк
Наименованието бодиуърк произлиза от английското „Bodywork”(body-тяло, work- работа). Би могло да се преведе като работа с тялото в смисъла на алтернативната медицина. То описва всеки вид терапевтична, изцелителна или свързана с личностно израстване работа, която включва някъква форма на докосване, енергийна работа или физически манипулации, свързани с тялото. Повечето от формите на бодиуърк се свързват със соматичните дисциплини (сома-тяло). Често масаж и бодиуърк като термини взаимно се заменят с тази разлика, че при бодиуърк се включват всички форми на масажни техники, включително и много други форми на докосване и изцелителни терапии. В бодиуърк влизат богат набор от техники и инструменти, като: разтягане, ...
Ритрийт
Думата ритрийт има няколко значения, които са свързани помежду си. Общото между тях е идеята за сигурност и временното отдалечаване на човека от неговото обичайно обкръжение, за да се потопи в определен предмет на дейност. Ритрийтът може да се отнесе до дейности, свързани с духовността, стреса, здравето, начина на живот или социални и екологични теми. Все по-често организациите правят ритрийт-събития, за да фокусират вниманието на висшия мениджмънт или на останалия състав на персонала към такива въпроси като стратегическото планиране, подобряването на комуникацията и сътрудничеството, решаването на проблемите и творческото мислене. Ритрийта може да бъде или време на усамотение, или на общуване с ...
Медитация
Медитацията е средство за себе-осъзнаване и постигане на дълбока релаксация и вътрешна центрираност. Нейните форми и цели на приложение са изключително богати и различни, но общото в тях е едно - тя ни помага така, както нито едно друго средство не може да го направи, да станем по-осъзнати за начина, по който се чувстваме - тук и сега - в тялото, чувствата и ума си - без да се идентифицираме с него. Резултатът от това безпристрастно наблюдаване на вътрешните процеси е дълбока релаксация, спокойствие и разбиране на себе си без осъждане. Тъй като определенията за медитация силно варират според научните или ...
Хотел Саут Бийч, Царево
12 – 18 септември 2010
Това е възможност за тези от вас, които обичат края на лятото и искат да се насладят от мекия допир на морската вода, топлия пясък, нежните слънчеви лъчи и свежия бриз… както и да се погрижат за себе си по един по-различен начин чрез нашата програма за активна работа с тялото и душата. Тя е наистина предложение за случване на почивката в последната минута, поради възникналите позитивни условия на времето и мястото.
Ето и подробностите:
Мястото е Хотел Саут Бийч в Царево, който е четири звезден новопостроен апарт-хотел построен на обширна площ от зеленина и в непосредствена близост до къмпинг Нестинарка – южната плажна ивица на гр. Царево. Този хотел най-сетне реализира нашето намерение да намерим място с директен излаз до брега и плажа, където да работим с техниките за енергийно балансиране на тялото. Неговата отдалеченост от центъра и търговската част на града е друго предимство, което ни привлича. Макар че няма гаранции какви стаи ще не разпределят при пристигане, има голяма вероятност те да са с директен изглед към морето, а комфорта на стаите е на ниво. Ето и сайта на хотела, където сами ще можете да се запознаете с условията: www.southbeachhotel-bg.com
В програмата, както обикновено, са включени практиките, които обичаме да правим в групи с цел да подпомогнем процесите на дълбоката релаксация и постигане на по-високи нива на психично благополучие. Техниките за събуждане на жизнената сила и нейното свободно протичане са чи-гун, свободно дишане, масажни техники, двигателно-танцувални игри и други. Психологически ориентираните методи за стимулиране на себепознанието, вътрешната увереност, свобода и центрираност включват психодрама в полето на знанието; техники за емоционално освобождение; водени медитации , визуализации и други.
Таксата за участие е 520 лева. В нея е включено:
6 нощувки – двойна стая
- храна all inclusive[подробностите по-долу]
- такса наем семинарна зала
- цената на занятията
Ако искате да бъдете в самостоятелна стая се доплаща 110 лева.
Тъй като нашето предложение е наистина в последната минута, то ще се случи само ако се сформира група от минимум 10 човека. Така че – ако тази идея ви привлече и решите да се включите – резервирайте най-късно до 31 август в размер на 210 лева.
За записване и въпроси, ето нашите координати:
Камелия Хаджийска – 0898 710030, ka_hadjiiska@yahoo.com
Веселин Михайлов – 0888 834514, vess@inspirala.org
Заповядайте!
All inclusive в хотела включва:
Изхранване - Разнообразна блок маса на закуска,обяд и вечеря
♦Закуска:7:30-10:00ч - Континентална закуска с богато разнообразие от колбаси, сирена, плодове, десерти, топли кифлички, кроасани, палачинки и др.
♦Късна закуска:10:00-11:00ч – Предлага се на pool bar в по-ограничен асортимент.
♦Обяд:12:30-14:30ч - Интернационална кухня,включваща богат асортимент от пресни салати,предястия,супи,основни ястия,плодове и десерти.
♦Следобедна закуска:16:00-17:30ч. -Кафе,чай, сладкиши,пица,плодове – на pool bar
♦Вечеря:18:30-21:00ч. -Интернационална кухня,включително вегетариански ястия, show cooking, барбекю с традиционни български ястия.
Напитки – Местни алкохолни и безалкохолни напитки от 10:00 – 24:00ч. Разнообразие от коктейли, приготвени от местен алкохол. Местна бира и вино на чаши. Минерална вода, кафе и чай. Безалкохолни газирани напитки от асортимента на Coca Cola.
Басейн - Чадър, шезлонг, шалте и хавлия.
Пампорово, хотел Финландия
Ако планирате тази година да почивате на планина и искате нещо по-различно – ето и нашето свързано с близък контакт с природата предложение на алтернативна почивка. Може това да се окаже вашето НЕЩО!
Отне ни доста време, за да изберем мястото, което ни харесва и самите бихме посетили с удоволствие, ако избирахме да почиваме на планина. Накрая то ни привлече – този път в Родопите! Трябваше ни място, което да има полянка за упражненията и работата с тяло на открито, да има спа-център и по възможност басейн, конферентна зала за заниманията ни на закрито с различните методи за освобождаване на емоционалните блокажи на енергията в живота ни. Искахме то да е по-закътано в боровата гора и да се усеща силно близостта и уханието на природата.
Намерихме го! И се оказа не само, че отговаря на всичките ни критерии, но даже притежава повече от необходимото, басейните са два, а конферентните зали четири с гъвкав мениджмънт за реализация на нашата идея.
Това място е хотел Финландия и е разположен в курорта Пампорово. Хотелът е с четири звезди, които са напълно заслужени заради просторните стаи, спа- центъра с басеините, две джакузита, парна баня, турска баня, солариум, фитнес-зала, тенис на маса, огнище на открито и други. Ето малко снимки оттам, но по-подробно можете да се запознаете сами в сайта на хотела от тук.
Публикувано в катеория Предстои от .